Huvudvärken ....

Blev tyvärr inget inlägg igår, mycket som hände igår. Fick tillbaka en uppgift som jag måste fixa till lite sedan så gjorde jag en kass muntlig redovisning. Sedan pluggade jag hela kvällen!

Men under en pluggpaus igår så beställde jag protein pulver, d-vitamin kapslar samt två nya shakes.

Förresten glömde jag även att meddela, igår var det dags att väga sig igen! Och vågen visade minus. Till och med så mycket minus att jag uppnådde mitt första delmål! Så idag har jag satt upp ett nytt delmål. Och jag är sjukt taggad att få jobba för det ny delmålet!

Så let's go!

Måndag idag, innebar programmering för hela slanten! Och det var verkligen hela slanten. Idag skrev man klart koden för första inlämningsuppgiften, har även skrivit klart talet. Så nu kan jag fokusera på omtentan i några dagar framåt!

Idag har det inte blivit mycket träning, när skolan tar mestadels upp min tid. Men har iallafall hunnit gå 4km + 7 vångar trappgång samt hunnit göra 60 situps + 30 benböj. Imorgon börjar jag inte förena kl 13.00 och då tänkte jag passa på att göra bort morgonpasset på gymet. Sedan fara till skola för att gå på uniaden samt göra min muntliga redovisning! Let's do this!

Har så sjukt mycket att göra i skolan just nu ! Är sjukt stressad har pluggat nu i 5h och då har jag pluggat matte, skrivit tal, skrivit kod och nu tänkte jag ta tag i rapporten! Känns ändå ganska skönt att få bort en del, eller iallafall börja med en del.

Idag har det inte blivit någon träning alls, blir så less på mig själv för det. Får ta och göra några Situps och liknade senare. Nå väl..
Dagens kost har bestått av:

Frukost: ett glas juice, en fullkornsmacka med skinka och lätt och lagom. En filtalrik med mango i och en kopp te.

Lunch: proteinplätta med kvarg och hallon

Middag: rester


Lägger upp en bild ifrån går när vi hade middagsgäster!:)

Igår hann jag tyvärr inte skriva i bloggen, men hur som helst är det ganska mycket med skolan och med mera just nu. Jag hann iallafall med två och ett halvt träningspass igår!
40 min på crosstrainer, 1h bodypump och sedan när vi hade varit och handlat så insåg vi att hissen var avstängd, och insåg att vi var tvungen att ta trapporna med matvarorna. Så det vart 7trappor med flera kilos matvaror. Sedan lagade vu en riktigt godmiddag och såg gladiatorerna och sedan en film vid namn badass haha!!! Den var sjukt b;)

Idag har vi sovit ut och sedan farit på stan där jag råkades köpa två klänningar och lite godis. Hihi ;) har ju haft shopping förbjud, men måste ju ha några nya outfits tills jag fyller år.
Nu ska vi ställa i ordning dagens middag bestående av tacos! Mums!!:)

Då var det onsdagskväll! Och har inte varit så här slut på länge!
Idag blev det att följa planen, alltså att gå till iksu för att köra 45 min crosstraining och sedan gå hem igen.

När jag väl var hemma har jag läst i vår bok som skall vara läst till nästa vecka. Sedan har jag även pluggat lite till omtentan. När Robin kom hem så har vi gjort protein bananpannkakor med kvarg och hallon. Nu väntar vi in några arkitekter som skall komma hit och umgås med oss:)

Glömde förresten att meddela att vågen visade minus igen. Även fast förra veckan var tenta vecka = ingen träning. Hade förväntat mig att gå plus. Så det var iallafall skönt!

Idag har jag plockat, diskat, tagit alla speglar, bäddat sängen, satt in kläder i garderoben, dammsugit och skurat. Helt enkelt en storstädning så här på morgonkvisten. Sedan betalade jag våra räkningar, ursh lika jobbigt varje gång! Nu har jag ätit lunch och taggar inför ett konditionspass med en celsius. Planen är att gå till iksu, ställa sig på crosstrainern, och sedan gå hem. Får se hur de här slutar!

Tiden verkligen rinner iväg, det var nyss det var nyår och allt. Idag började vi vår andra kurs berättarteknik. Den verkar ändå som en givande kurs.

Nu sitter jag och pluggar till min omtenta i envarren 1. Känner ingen motivation så ska gå över till att läsa i boken som skall vara läst nästa vecka. De som känner mig vet att jag är oerhört dålig på att läsa böcker. Så de är väl bara att sätta igång!

Det blev inge träning på iksu idag endast 7km promenad. Imorgon har vi inga föreläsningar så då blir det iksu samt hemma plugg. Längtar redan!

Idag började vårterminen! Och det var en riktigt lugn dag! Vi slutade klockan 10. Efter det är man så van att behöva plugga men de blev Inge sådant idag. För vi gick inte igenom så mycket idag, känns dock skönt att vara igång med programmeringen igen!

Nå väl idag har jag tagit det lugnt, jag testade att dricka en nutrilett färdig shake, och det var nog det vidrigaste jag har druckit. Eftersmaken smakade blod! Så aldrig mer chokladsmak på den shaken!! Nå väl sen har jag rensat i min garderob, blev inget igår nämligen! Men nu är det gjort! Blev att ta bort två Ica kassar med kläder! Skönt nu har man lite mer luft i garderoben!

Nu ska jag börja göra mig klar för att fara och träna! Tänkte antingen köra ett pass och sen simma eller gymma och sen simma får se hur det blir!

Nu har var det ett tag sedan jag skrev, får be om ursäkt för det. Men det beror på att jag har haft tentaperiod.
Men nu är den bortgjord och nu imorgon börjar nästa kurs:)

Igår var det tentaröj hemm hos Andreas och Nicole. Det var som att de var nollning igen, riktigt roligt var de. Sedan bar det av till origo. Vid ett tiden så gick jag hem.

Idag var det riktigt fint väder ute, så efter vi hade ätit frukost så gick vi ut promenad. Vi var och promenerade på nydalasjön, kändes som att man var i Kalix då kan jag lova.. Dock fanns det inte ett ända skoterspår på sjön så de var en stor skillnad.

Idag har jag även umgåtts med Malin över internet.. Vi är inte så normala så bjuder på några sådan bilder och även en från igår:)

Nå väl, nu ska jag ta tag i min garderob och slänga allt som jag inte använder!:)

Plugg plugg och åter plugg! Inge träning:/ känns så sjukt hemskt. Har iallafall inte ätit godis. Så är ganska stolt över det iallafall.

Imorgon så ska jag träna iallafall!

Andra dagen med intensvinplugg, är as stressad just nu inför tentan har pluggat i 13 h idag och känns inte som att jag kan något! Åh!!, måste fortsätta rå plugga nu imorgon, övermorgon och på fredag. För på lördag så är det tenta! 3 hela dagar med plugg kvar! Hoppas att de går an! Motivationen är iallafall på topp är dock rädd att den kom för sent!

Imorse var det dags för att väga sig, och kan meddela att det var på minus igen! Så sjukt glad! Idag har jag inte hunnit med så mycket träning endast 4,5 kms promenad och plankutmaningen!

Idag blev det att äta .
Frukost: en halv apelsin, två hårdbröd mackor , en kopp te och ett glas juice.

Lunch: shake

Tentaplugg: drick yoghurt, macka med leverpastej och saltgurka.

Middag: en plätta

Måndag, fick tillbaka duggan idag som man gjorde innan jul! Det gick bättre än väntat så jag blev sjukt taggad på att klara den här tentan, och blev bara mer taggad när åhag kom fram och sa att jag skulle ta revansch från envariabeln 1. Så nu är de dags att lägga i en extra växel! Tenta perioden har börjat och de märkesman när man inte är hemma först 8 på kvällen, efter en 12 timmars matte dag! Dock så sjukt värt det!

Snart blir det sängen så man orkar med en 12 timmars dag imorgon igen!
När vi pluggade idag köpte jag en cola zero dock när jag öppnade den blev jag inte alls lika glad, drack två klunkar. Men det gick inte, de var inte gott och inte värt. Så jag gav bort den istället. Har lite ångest för imorgon, för då ska jag väga mig igen och idag har jag inte hunnit träna alls. Endast hunnit gå 3.5km.. Nå vi ser väl hur de går! Nu ska jag njuta av en kopp vaniljte!

Till middag blev det fiskpinnar och mos med broccoli. Där vi även idag fick oss några matlådor!:) så nu är vi bredda på den kommande veckan! Med plättar, fläskfile och potatisgratäng, thaikyckling med ris, fiskpinnar och mos och fiskpinnar och broccoli!

Nu ligger vi i soffan och ser så ska de låta och sen ska vi dra igång en rulle innan vi går och lägger oss! Mys söndag ärre!

Underbara söndag! Kan nog vara den bästa dagen på veckan! Älskar verkligen söndagar! För då får man göra precis vad man vill och har lust för att göra!

Idag vaknade vi krig 09.00 varken jag eller Robin hade sovit speciellt gott inatt! Men förhoppningsvis sover vi bättre ikväll. Nå väl igår gjorde vi upp med mark att vi skulle träffas på iksu där vi skulle utförs ett gympass. Så jag och Robin började gå mot iksu där vi möte upp mark, sjukt kul att umgås med henne var ett bra tag sedan! Hon hade armar på schemat och jag random gymmade kan man säga. Blev armar, axlar, mage och kondition. Men tyckte ändå jag fick ut något iallafall av passet! Kändes skönt och mark visade mig några övningar som jag kommer fortsätta att köra! Efter gymmet bar det av hemåt igen, ännu en skön promenad stod på schemat! Och nu är vi hemma igen och mår gött!

När jag vakna idag insåg jag att det var sol ute och en an vinterns finaste dagar! Jag och älsklingen hade planerat att fara och gyma men ställde in för att istället gå på en promenad i fin vädret.
Det blev hela 1,2 mils promenad:) Det var riktigt skönt.

Annars har vi bara legat i soffan och sett film och myst under filtarna och nyss åt vi hemma gjord Thaimat! Så sjukt gott! Nu ska vi dricka lite aleovera dryck och slå på ytligare en film, skönt med en lugn helg!

Hörs!

Fredag baby! Idag var det svårt att kliva upp! Och på skolan vart det inte mycket gjort men sen drog jag och Tove till stan för att luncha och umgås! Älskar att de är helg!

Imorgon är de fredag! De som driver mig just nu! Idag har jag haft vilodag förutom plankutmaningen. Sov lite längre idag så fick stressa på morgonen, vilket innebar att man var tvungen att springa till bussen.

Dagens föreläsning var typ grekiska, dock fick man ganska bra grepp efter att åhag kom och gjorde min och Toves dag! När jag skulle ta bussen hem stod jag och väntade i 20 min för en buss var 20 min försenad, och när den Jäveln kommer stannar den inte!! Fan så less jag blev. Tur dock att de kom en efter den så jag slapp vänta i 20 min till!

Nu när jag har varit hemma har jag tagit det lungt städat upp i lägenheten och lagat plättar för första gången! Så sjukt mätt jag är! Blev plättar med jordgubbar!
Blev en del plättar så vi fick oss nya matlådor!:)

Nu sitter jag och ser allt faller!

Onsdag, inatt kunde jag knappt sova! Men dagen har rullat på endå! Nu sova godnatt!

En hel vecka sen jag började mitt nya liv, wihoo :) idag vägde jag in mig och som vanligt under första veckan har man gått ner! Kändes ändå bra hur som helst!
Jag började dagen med en ordentlig frukost och sedan promenerade jag iväg till skolan. Där min skoldag har sett ut ungefär så här: föreläsning, lektion, lunch, plugg och en massa pauser tyvärr.. Sedan promenerade jag hem för att ta fram köttfärs till middagen. Då blev ja uppringd av något företag som påstod att jag hade chansen att vinna 36 miljoner!! bitch please, blev nästan rädd när han ringde.
Nå väl sedan begav jag mig ut på min tredje promenad och när jag väl var hemma lagade jag tacos åt oss, nu ligger jag i soffan och chillar ett tag :) ska plugga lite och sen är det dags för plank utmaningen! Idag ökar vi !!

Dagens träning 7km, 509 kcal förbrända!

Måndag, åh vad det var det tungt att kliva upp och fara på föreläsningen! Men tillslut tog man sig upp och åt en bra frukost! Med lite fil och en kalkon macka med mörktbröd och blånärsdryck! Till lunch åt jag en matlåda bestående av macaroner och korv samt en banan till mellan mål.

Eftersom vi blev klara med uppgifterna tidigt idag så for jag och Tove en snabb sväng till stan för att inhandla några saker. När jag kom hem byte jag om och promenerade ner mot iksu för att sedan boka pass på plats. Idag blev det att köra core och efter det blev det att gå hem:)
När jag väl var hemma så lagade jag och Robin en riktigt god tomatsoppa, där jag även fick mig tre nya matlådor! Mums!
Nu ska jag och Robin chilla ett tag och sen ska jag göra dagens plank utmaning!

Just do it!

Söndag igen då! Vi startade dagen med att städa hela lägenheten och gjorde så att den glänste! Sedan pluggade vi på och gjorde bort skolarbete.
Sedan for Robin till skolan för att skissa vidare och bygga några modeller. Då passade jag på att köra lite hemma träning cardio stod på schemat!
Testade nämligen tränings appen, först tyckte jag att de såg väldigt lätt ut men fan vad jag svettades! Nu har vi gjort storkok, blev 8 matlådor med korv och macaroner!

Nu ska jag planka och göra några benböj och samt några situps!

Let's do this!

Lördag baby! Går var det fullfart när älsklingen, svärföräldrarna och fight kom! Ny inredning skulle på plats, mat skulle packas upp med mera! Helt slut var vi när vi väl la oss.

Det var fullfart nu även när vi vaknade i morse åt frukost och sen var det dags att springa runt på stan och spendera lite pengar! Blev två klänningar och en tröja, lite dietpulver.

Nu på kvällskvisten gick vi ut och åt på rex! Riktigt bra standard kan jag säga! Rekommenderar starkt till er som inte har varit där! Bjuder på några bilder från dagen!

Hörs!

Shit, de är redan fredag! De gick sjukt fort! Nåväl vaknade tidigt även idag, de hjälper mig att vakna på rätt sida och varva ner så man inte är så stressad!

När de väl var dags att gå till skolan gick jag iväg. Var ändå ganska skönt endast 7 minusgrader. När jag väl var framme hade jag förbränt 141kcal så det var värt att gå två km för att förbränna dessa kalorier. Sedan har jag pluggat resten av dagen diffar stod på schemat! Efter skolan tog jag bussen hem, vilket jag ångrar nu i efterhand! Jag trodde nämligen att jag skulle hinna gå på en promenad här hemma men icke de. Sen jag kom hem har jag lagat mat, städat , tagit bort julen och fixat och donat så de kommer in med nysoffan! Åh kommer bli så skönt att kunna ligga två st i soffan utan att ena personen ramlar på golvet;)

Idag har min kost varit lite sådär.. Tre mörka bröd till frukost en med kaviar och två med kalkon på även en kopp te och ett glasvatten! Till lunch blev de en matlåda med lite ris och tre nuggets med vatten till. Till middag blev de trepotatisburgare med sallad och vatten till!

Juste! Ni vet plankutmaningen som jag pratade om tidigare. De är min tredje dag i sträck idag och de går sjukt bra imorgon blir de att öka tiden!

Hörs!

Jag fick lite ångest efter olearysbesöket så gick på en promenad. Blev av med -320 kcal.
Nu har jag myst i min onepice och skrivit rapport. Nu ska jag börja runda av och göra mig redo för natten. Imorgon kommer det bli en jobbig dag. Föreläsning, plugg, träning, städa, svärföräldrarna, Robin och fight kommer och med sig vår ny soffa :)

Godnatt folket!

Idag fick jag träffa klassen igen, och fått tillbaka vardagen! Så skönt!
Idag gick jag upp kl 06.15 för att få en lugn start på morgonen. Tände ljus och åt en lugn frukost. Föreläsningen började kl 08.15 och sen blev det att göra bort labben. Känns så sjukt skönt att den är bortgjord nu! Nu endast skriva rapporten och sedan fokusera inför tentan! Nå väl, vi tänkte fira att vi blev klar med labben men även att jag och Tove hade så sjukt mycket att prata om. Därför bar det av till olearys, där jag valde mellan Cesarsallad eller burgare med sallad istället för pommes. Tillslut blev de att beställa in burgare med sallad och isvatten. Dock var salladen dränkt med någon konstig sås som jag inte gillade men de var gott ändå :) 

Nu är jag hemma och tänkte gå på en promenad här på något tag och sedan plugga lite mera

Hörs!;)

Då var man hemma i läggan! Som de flesta vet hatar jag mögel och när jag öppnade kylskåpet efter 2 veckors ledighet och där låg en möjlig gurka! Ursh och fy, de var bara att ta fram trasan och torka ur kylen men nu är de gjort!

Passade på att boka tvättid, ta in posten och sedan for jag ut på en liten promenad där jag förbrände 290 kcal. Sedan for jag och handlade där jag även sprang in i två från min klass. Känns så skönt att vara tillbaka i Umeå:) men saknar min bubbe!<3

Hej!
Då var det dag två på detta "nya liv". Idag startade jag dagen med 2 tunbrödsmackor med lax på och en kopp te. Sedan packade jag väskorna och sa Hejdå till min mamma och till mitt barndomsrum.
Robin kom och hämtade mig, malin och Madde så for vi och lunchade på myggan där vi även mötte upp Sofia!:) Jag tog för första gången en liten kycklingsallad och drack vatten till! :) Shit va gott det var! Mums.
Sedan sprang jag några ärenden innan Robin och Malin vinkade av mig när jag satte mig på bussen hem mot umeå. När jag väl var på bussen så ringde Hanna och hon hade kommit in i Umeå!
Är så glad över att hon blir umeåbo, fan va kul vi kommer ha det:)
Nu är de jag musiken instagram Facebook matteboken och bussen framtill kl 19.00:)

När de gäller träning så kom Madde med ett bra förslag idag. Om att köra en plankautmaning. De går ut på att man ska stå i planka så länge man orkar och ta tid medan man gör de. Sen kör man detta i tre dagar sedan ökar man tiden med 15 s och kör i tre dagar och så vidare! Lät som en riktigt bra sak, som man alltid har tid att göra! Därför tänkte jag börja med det när jag är framme i Umeå. Och om jag hinner ska jag gå på en promenad!

Hej! Jag som många andra har börjat mitt nya liv! 1 januari var min första dag på det nyttiga livet.
Nu har jag bestämt mig för att börja träna mer, äta nyttigare och inte i samma mängd! Känner mig super taggad över mitt beslut! Känner mig även sjukt taggad över att dokumentera allt här i bloggen så även ni går följa min resa!

Idag 1 januari, började jag min dag genom att äta mörkt bröd med kalkon på samt ett glas jucie och en kopp te.
Till middag åt jag sallad och oxfilé och som flott 2 passionsfrukter och lite läkerol.
Årets första träning bestod av en promenad där jag brände 300 kcal.

Nu kör vi!