Dag 15,

I veckan har jag faktiskt stått still när det gäller vikten, varken upp eller ner. Och det är sjukt bra med tanke på vad vi åt i lördags. Haha, de vart 5 rätters på bantahi, romantisk middag för 2 gånger 2. Vi hade dubbel date med Madde och Martin. Efter middagen så såg vi en bio, och jag säger då de. SISTA gången jag ser 3D. Blev riktigt besviken. Suddigt, och dålig kvalla. Ser heldre en bio med super bra kvalla istället för en med effekter. Den här "lång" helg har varit till för att andas ut och ta de lungt.


Nu vidare till några tråkigare nyheter. Igår så stressade jag igenom jobbet med klassen, som förövrigt gick som en dans på rosor. Hur som helst efter det så for jag så fort jag kunde hem till Henna. Där vi firade henne, De var väldigt trevligt. Men sen när alla skulle dra inser jag att jag måste ha glömt min mobil på bordet. Och när jag går dit igen är den borta, kul. MEN trodde att henna hittar den säkert under morgondagen så tänkte inte så mycket mer på de. Och nu visar det sig att den inte är hos Henna, och jag var ju endast hos Henna. Så de är så konstigt att den bara försvinner och blir avstängd när den hade hur mycket batteri som helst innan jag for till Henna.
Tråkigt när sådant händer.. Massor av saker som man måste tänka på just nu, medela jobbet om att jag har nytt nr, och alla andra jobb man har sökt. Viktiga sms som man får med mera. Ja ni kan juh tänka er hur de skulle kännas att bli av med eran telefon. Ens telefon är juh ens liv i stort sett.


Saknar dig! </3


Dag 10

Dag tio med den här "dieten". Känns väl helt okej, men jag har så mycket i skolan att jag knappt har tid med träning. Dock har man alltid tid för en promenad, vilket är great. Imorgon har vi ett samhälls prov. Som jag helst ska få MVG på. Hoppas att allt slit lönar sig. Sen har jag även blivit sjuk under den här veckan... ursh.

Dagens träning, dag 7

Hej alla läsare! Idag har det varit en bra dag. Jag har fått gjort sjukt mycket. Skrivit stödord, pluggar, Träffat sömerskan, pw 4 km -330 kcal 45 min, och mysa med.sötnosen. inte alls så Illa. Har även ätit ca 800kcal.

The feeling, the fucking feeling.

Shit vilken känsla.
Trodde inte de var sant när jag ställde mig på vågen och såg va den visade fick gå upp och ner. Jag trodde inte på den.
Men när den visade samma sak så insåg jag att det var sant. 3 kg, 3 fucking kg. helt galet. Känns inte så omöjligt att nå 5 kg på 6 veckor längre. Nu har jag hittat motivation.


Dag 6, today is the day

Hej alla läsare!
Först och främst vill jag bara säga förlåt för dålig uppdatering.
Det har varit endel strull med allt just nu som ett exempel inbrottet på skolan. Så onödigt.
Men men som sagt var det inte någon stor summa som de kom undan med.
Nå väl, nog om det. Idag är det dag 6 på min så kallade diet, och de är söndagar jag ska väga mig. Hoppas ni är lika nervösa som mig! :) Denna vecka har bestått av att äta kring 900-1200 kcal per dag och sedan utföra träning i form av promenader, joggning och dans.

Kommer bli kul att se ifall de kommer gå vägen. Dock har jag även ätit lite onyttigheter som några godisbittar, och något chips. Men hoppas de går ändå. Jag uppdaterar när jag vet resultatet.
/julia

Dagens träning

Dagens träning bestod av:

Dans,  20 minuter
 - 203 kcal

Pw/joggingtur
- 106 kcal


Läsar fråga: från anonym

Var är bikinin köpt?
Den är köpt från HM, den finaste enligt mig ur deras nuvarande kollektion.
Överdelen kostar 129 kr och underdelen 99kr. Färgen jag har heter mörk grå,
men den finns även i orange, vitt och blommit :)

singing that melodi - day 3..

Hejsan alla läsare!
Idag är det onsdag och tankspridd som jag är så glömde jag min shake hemma. Åh, så jag köpte en chibatta och drack vatten till lunch. Funkade de också men de kanske inte var det bästa som man hade kunnat göra. Som exempelvis hade jag kunnat fara och hämta shaken.. Men men de fick bli så denna gång.

Tyvärr har jag inte hittat min gym nyckel ännu och jag får fan spader snart.. Får väl ta och köpa en ny dutt då så man kan ta tag i träningen på riktigt. Nu får de istället bli att hemma fys pass, mage, utfall, armhävningar med mera. Inga undanflykter!


new in


Denna goding kommer till mig inom kort, i denna färg.
Hoppas den passar mig. Kanske inte lika bra som modellen.. 

when something happens.. Day 2

Hej alla läsare!
Då var det dag 2, och de känns ganska så bra. Jag var på en 32 minuters pomenad under skoltid idag. Där jag förbrände 200 kcal, De är väl ganska så hyffsat med tanke på allt. Jag känner mig ganska så hungrig just nu, kan bero på att jag inte har ätit så mycket idag.

Frukost:
300 kcal 

Träning:
-200 kcal 

Lunch:
265 kcal

Mellanmål:
170 kcal

= 540 kcal  och fortfarande middag kvar. 
Vi får väl se vars jag slutar idag. 

Men jag är grymt taggad inför det här. 5 kg, är målet.. Kör bara kör!

The feeling

Känslan av att inse att man har glömt gym nyckeln när man ska fara iväg till gymet och köra ett tufft pass. Nå väl ska gå ut på en promenad i stället. Ganska skönt så här mitt på dagen. De är nog bästa tiden att träna, man får massor av energi till resten av lektionerna.

Dagens träning

Idag har jag hunnit med en hel del, skrivit klart en uppgift, skrivit en halv uppsatts och även lite till.. och jag hann till och med en skön kvällspromenad idag - 286 kcal helt okey! Nu ligger jag och sötnosen och ser alkatraz. Hoppas ni har en bra dag:)

New life - Dag 1

Som sagt har jag tänkt börja "mitt nya liv" ta tag i saker och ting. Och från och med idag ska de fan hända.
Planering är vägen för att nå målet, eller hur? Nå väl har gjort en lista på allt jag måste ha gjort på 6 veckor. Kraven blir större och större.


- Varje dag
under 6 veckor ska jag utföra någon slags träning, anntingen promenad, gym eller dans.
Minst en halvtimme i allafall.
  
- Varje dag ska jag äta en shake bandat med mjölk istället för att äta skollunchen iallafall så långt de räcker.
- Varje dag ska jag plugga anntigen till prov eller skriva på någonslags inlämning.
- Varje dag ska jag andas ut och ta de lungt och koppla av.

Känns väl inte allt för omöjligt att klara det där! ;)
6 veckor. 42 dagar. Let's go!

New day..

Hejsan alla läsare

Idag är det måndag, och de är första dagen på mitt nya liv. Idag börjas de mycket som ska ändras inge mer sista minuten inlämningar och inge mer stressplugga. Idag insåg jag hur mycket jag har kvar att göra innan studenten, eller jag och jag det är ju faktiskt nästan alla i vår klass. Helt sjukt det är 6 veckor kvar och under dessa 6 veckor har vi grymt mycket kvar att göra. Jag har paink, så sjukt mycket panik. Jag har dock gjort bort en del, I alla fall en uppgift idag. Check..
Just nu håller jag på att skriva en raport om rökning, tanken är att den ska vara klar innom kort och är upp i 6 sidor, hittills allt som allt alltså.


In time

Hejsan mina läsare

Den här kvällen kunde inte bli bättre hemma lagad kebab, massage av min älskling och sedan en mysig film till de. Vi valde att se In time, den handlar om att tid är den nya valutan. Kan inte säga att den var så bra.

Nu ska vi lägga puss puss :D


RSS 2.0