Då var det tisdag helt plötsligt:)
Och här kommer min utvärdering av dagens kost!

Fukost : Ett glas jucie 90 kcal, En kopp te 2kcal, fil och frukter 150 kcal, skorpa 20 kcal = 262kcal 
Lunch : 2 glas mjölk 159kcal, Renskav 124 kcal, Pulvermos 90 kcl, sylt 43 kcal = 416 kcal
Mellan mål: 2 ost skivor och skinka och 2 mackor utan smör samt ägg ägg + ett glas mjölk 318 kcal
Middag: Klyft potatis med tjälknöl och sallad vatten till. = 337 kcal

Summa: 1333 Kcal