Idag skulle det ha varit en vilo dag men blev sugen på att fara och köra ett rygg pass. Så jag och robin tog bilen till gymet och körde var sitt pass.

Dagens pass bestod av:

Uppvärmining
- 5 min, 65 kcal
Rygg
 - fem olika övningar som jag inte går mer in på :)

Avslutning 
 - Pressa mage med olika övningar

Blev allt som allt ett 40 mins pass:)
Nu ska jag och Robin krypa ner i soffan och se biggest loser sverige