Dagens kost:



Idag åt jag till


Frukost:
En fullkorns macka med ost och skinka och med smör 165 kcal, juce 90 kcal, te 2kcal = 257kcal

Lunch:
3 plättar, rivna morötter, och sylt och socker till för att lyxa till det = 380 kcal

Middag:
10 hemma gjorda köttbullar en tomat och gurkstavar = 260 kcal

Övrigt
en halv kokosboll som jag och liang delade på = 150 kcal

Summa:  1047 kcal

Kommentarer

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback
RSS 2.0