Jag har juh faktist varit ute hela dagen, snart är det dags för middag.
Köttfärsås och makaroner
 
Efter jag har ätit ska jag börja knalla ner till Malin, och så ska jag åka med henne till Sporthallen där vi tänkte köra ett skönt gympass. Som vanligt är det jag som håller det. Och har planerat exakt vad vi ska avnvända oss av och vad vi ska tränna idag..

Vi kommer börja med att värma upp på någon kondition marsikn och sen så tänkte jag att vi kör lite cykling. Även lite ben och armar. Sen lite mer kondition och sen blir det lite Rygg och mage. Och även lite mer kondition. Sen får vi se ifall vi utvecklar det lite gran.

Måste säga grattis till kalix pojkar som tog DM  guld!

xoxo/julia*